本日6/28(日)稽古再開しました。
準備運動・素振りも社会的?間隔をとって。準備運動→足捌き→素振り→剣道形を中心に、最後面をつけない稽古を短時間行いました。
久しぶりなので、軽めの稽古と思ったら、素振りも足捌きも一生懸命やると結構疲れます。稽古が終わるとふくらはぎがパンパンでした。
本日6/28(日)稽古再開しました。
準備運動・素振りも社会的?間隔をとって。準備運動→足捌き→素振り→剣道形を中心に、最後面をつけない稽古を短時間行いました。
久しぶりなので、軽めの稽古と思ったら、素振りも足捌きも一生懸命やると結構疲れます。稽古が終わるとふくらはぎがパンパンでした。
剣 和 会 (千葉市)
少年少女剣士募集! 千葉市中央コミュニティセンター4F剣道場で稽古しています。 小学生から大人まで 体力に合わせ基本重視の稽古を行っています。
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